La musique dans la peau : Les bienfaits des notes de musique !

La musique est aujourd’hui accessible partout, à la radio, sur internet, et plusieurs études ont montré qu’elle nous apportait bien plus que le défilé de notes de musique qui fabrique un son : elle aurait des effets thérapeutiques. Aux États-Unis, la loi 660, a été spécialement créée pour accompagner les enfants à s’endormir. 30 minutes avant chaque sieste, les écoles américaines diffusent de la musique classique.

Écouter de la musique, permet de développer chez les enfants des capacités linguistiques, elle stimule la mémoire et apaise. Entendre des mélodies offre à tout le monde des bienfaits, mais chaque mélodie n’est pas perçue de la même manière. Deux personnes identiques ne vont pas avoir le même apriori sur ce qu’ils entendent, tous simplement car ils sont influencés par ce qu’ils ont entendu auparavant.

La musicothérapie devenue « l’art de la musique thérapeutique » favorise en médecine les traitements thérapeutiques. Elle serait bénéfique pour certaines maladies telles que l’autisme infantile, la dépression…

Dans ce monde de l’hyper vitesse, nous oublions de prendre du temps pour nous et de nous détendre. Pourtant le corps et l’esprit en ont besoin et c’est pour quoi, des musiques conçues spécialement pour se relaxer se répandent de plus en plus… La musique est dorénavant un « art thérapeutique ».

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